Savoir utiliser sa mécanique respiratoire, c’est :

  • Donner de l’oxygène à son corps,
  •  Améliorer sa respiration cellulaire,
  • Diminuer ainsi la souffrance des cellules,
  • Renforcer son SYSTEME IMMUNITAIRE,
  • Etre en prise avec la REALITE
  • Développer la FLUIDITE 
  • GAGNER ainsi en LIBERTE d’ACTION et d’ETRE
  • Savoir se mettre en énergie et se relaxer