SEANCES

       INDIVIDUELLES 

 


Un suivi régulier (8 à 10 jours d’intervalle maximum) est nécessaire sur les premières séances. Elles sont principalement consacrées à l’apprentissage des sensations corporelles dans le but de se ré-approprier son corps.

 

Lorsque cette base est acquise, les séances peuvent être plus espacées. Le sophrologue travaille alors avec la personne sur des techniques plus spécifiques.

 

Un minimum de séances est nécessaire pour arriver au résultat escompté.

Chaque personne étant différente, avec une demande bien spécifique, le nombre de séances dépendra aussi de la manière dont celles-ci seront assimilées au fur et à mesure du suivi.

 

Une tenue confortable est préférable.