- Du stress récurrent
- Une fatigue physique et mentale
- Un mal être sans trop savoir pourquoi
- Des soucis de santé : des tensions musculaires, des maux de tête, des problème digestifs, une maladie qui vous préoccupe et vous inquiète, un surpoids, des soucis de mémorisation
- Votre sommeil perturbé par des ruminations mentales, des nuits agitées, des insomnies. Vous êtes fatigué, sans récupération d'énergie.
- Un manque de confiance qui vous pénalise régulièrement au travail ou dans votre vie quotidienne
- Une pression constante : difficulté à prendre du recul face aux situations professionnelles
- Une anxiété qui vous envahit dès le réveil
- La crainte du burn out, avec l'impression que vous êtes au bord de l'épuisement total, ou de vous noyer dans un verre d'eau
- Des difficultés à garder le cap dans la durée
Vous pouvez retrouver votre équilibre et avancer autrement.
Avec des outils adaptés à votre rythme, et sans pression, je vous accompagne pour refaire surface.
Avec mon expérience de 15 ans, approuvée par de nombreux clients, j'ai à coeur d'apporter une écoute empathique, sans jugement.